Slová ako „nákupná terapia“a „shopaholizmus“sa stali súčasťou modernej lexiky. Vášeň pre nakupovanie sa objavuje v knihách a filmoch a obraz roztomilého „Anonymous Shopaholic“je podfarbený sympatiami a sympatiami. Zatiaľ čo oniománia nie je taká neškodná, ako sa zdá. V pokračovaní témy závislosti na nakupovaní vám povieme, čo robiť, ak sa na tomto obrázku spoznáte a ako sa vrátiť z predaja a zliav do svojho života.
Mimozemský signál
Stáva sa, že analyzujete svoje nákupy do domu a rozumiete: tento obrus je veľmi podobný matkinmu, služba je rovnaká ako u kamarátky a včera kúpený koberec bol špehovaný v časopise. A zajtra si ostré oko všimne na večierku nejaké ďalšie detaily a ich nohy sa prenesú do interiérového butiku. Triedny pohľad na nedávne akvizície iba rozladí: sú navzájom úplne nekompatibilné a neprinášajú požadovaný výsledok. V prvom rade preto, že hľadáme zlé miesto pre náš milovaný byt.
Problém takýchto „zachytávačov“mimozemských vĺn spravidla je pokúsiť sa nájsť … seba. Iba toto vyhľadávanie sa vykonáva „zadaním“. Nízka sebaúcta neumožňuje zamerať sa na vnútorné, a teda na pokus nájsť sa navonok pomocou „vykuknutej“zvonku, či už ide o oblečenie alebo interiér. Zdá sa, akoby ste sa stratili a snažíte sa budovať akýsi imidž, špehujúci úspešné nápady od ostatných. Na začiatku ste kupovali nehnuteľnosti ako od iných, potom ste ich začali vypĺňať podľa pokynov.
Ak je to váš prípad, musíte sa „vrátiť“k sebe a pochopiť, prečo k tejto „strate“došlo. Sebavedomie napokon neklesá náhle a bezdôvodne. Možno, na nízkej sebahodnote, ktorá bola, podobne ako mnoho psychologických problémov pochádzajúcich z detstva, navrstvená na niektoré udalosti alebo vzťahy, ktoré viedli k tomu, čo máme dnes.
Urobte si čas na to, aby ste si sadli k svojmu obľúbenému nápoju a spomenuli si, čo máte radi a čo chcete. Zamerajte sa na seba, svoje skutočné potreby a túžby. Máte radi vtáčí spev na svitaní? Nech je to východiskový bod pre zdobenie vášho domova. Malý vzhľad zimnej záhrady, malá bublajúca fontána s vodopádom a hladké kamienky iskriace mokrými stranami … Jeho pokojný šelest sa hodí k siluetám vtákov - figúrkam alebo výtlačkom na textil. Zapnite disk „Zvuky prírody“- a nevšimnete si, ako sa skončia všedné dni a prídu víkendy, s piknikmi, stretnutím za úsvitu a užívaním si mimoriadnych vtáčích trilkov. A už vôbec nebudete na nákupné preteky.
A ďalšie … Od psychológov sa často očakáva, že poskytnú neobvyklé a čerstvé riešenia. Pomôcť ale môže dávno známe a teda zdanlivo banálne cvičenie. Napíšte svoje silné a slabé stránky do dvoch stĺpcov. A uvidíte, že prvý je oveľa viac ako druhý.
Pálenie peňazí
Stáva sa to inak: vôbec vás nezaujíma, čo, ako a s kým je umiestnené. Ale zdá sa, že akýkoľvek viac alebo menej slušný príjem „horí ruky“- takže ich chcem minúť aspoň na niečo. Takýmto ľuďom s odsúdením sa hovorí utrácač, neuvedomujúc si, že potrebujú pomoc a porozumenie oveľa viac, ako len ďalší zápis na monetárnu tému.
Niekedy je oniománia postavená na nedostatku úplného finančného obrazu rodinného života. Ak jeden člen rodiny platí za bývanie, verejné služby, potraviny a druhý (napríklad dospelé dieťa) vôbec netuší, aký je rad v sporiteľni, sú samozrejme možné „skreslenia“rodinného rozpočtu. Najdôležitejšia je však práve psychologická stránka problému. Akýkoľvek odpad, ktorý je z objektívneho hľadiska zbytočný, nie je nič iné ako kompenzácia akejkoľvek nesplnenej potreby: láska a starostlivosť, živé dojmy, pocit plného života plný zaujímavých udalostí.
Bezduché utrácanie sa v podstate vzdáva sna. Každý z nás má sen (vlastný dom pri mori, cestovanie, vzdelanie, vlastné podnikanie), ktorý si samozrejme vyžaduje investície. A realizáciu týchto cieľov nechajte nejaký čas trvať. Ale môžete si urobiť „prasiatko“, skutočné alebo virtuálne, vo forme bankového účtu, a dať tam samé množstvo, ktoré tam „zhorí“.
Samozrejme, rada pre kúrenárov, ako ušetriť peniaze, znie, akoby lekár namiesto dlhého predpisu pacientovi jednoducho želal rýchle uzdravenie. Všetko je o prístupe. Akýkoľvek cieľ vyžaduje vizualizáciu, takže stojí za to pracovať na jeho dizajne. Môžete napríklad nakresliť siluetu tropického ostrova na prasiatku a maľovať ho, keď sa nahromadí potrebné množstvo.
Pri hromadení peňazí na bankovom účte môžete jednoducho zavesiť na stenu dosku vystrihnutú z preglejky v tvare povedzme vidieckeho domu a natrieť svetlou farbou. Nezabudnite na tabuľu napísať percentuálny podiel peňazí vyzbieraných za nákup dače - 10%, 50%, 75% …
Takéto príspevky čoskoro umožnia splniť jeho sen a „utrácač“utratí zarobené peniaze za to, čo je pre neho skutočne dôležité a potrebné. Aj keď úspory nestačia na začatie podnikania, môžu ísť na špecializované kurzy alebo na niečo iné, vďaka čomu sa sen stane dosiahnuteľnejším. Keď sa objavia nové, pozitívne starosti, nové naplnenie života, už nebudete chcieť „uhasiť“melanchóliu v obchode a teplo kompenzovať vázou z predaja.
Zdroj: zámorský portál nehnuteľností Discount-House
